Учимся правильно ласкать девушку

По поведению партнерши легко понять, когда можно спускаться ниже. Бывает женщина сама говорит мужчине где лучше продолжать ласки. Мужчина должен прислушиваться и выполнять желания своей любимой, если он настоящий мужчина.
На этом этапе половых органов можно лишь слегка касаться. Ласкать стопы, бедра и нижнюю часть живота.
Тонкие и изящные ласки обожают все женщины.
Поведение женщины во время ласк зависит от их темперамента и настроения, если женщина активна и отвечает на ласки мужчины поцелуями и взаимными ласками, то она обладает сильны темпераментом и легко возбудима.
Но ласки приятны всем женщинам, независимо от их темперамента. Если женщина не отвечает на ласки и внешне спокойна, продолжайте не останавливайтесь… чуть позже вы будите вознаграждены.
И вот теперь женщина готова к ласкам клитора… как ласкать его выбирайте сами: палец, язык или вибратор.
Обратите внимание, что есть женщины у которых влагалище и другие зоны слабо чувствительные и оргазма она может достичь только если во время полового акта раздражать ее клитор. .
Запомните, главное не торопиться, если вы пропустите первый этап ласк и сразу приступите к ласкам клитора, при этом будите быстрым, грубым и невнимательным торопясь начать половой акт, вашей даме вряд ли это понравится.
На счет здоровья. Здесь можно не волноваться все врачи считают, что стимуляция клитора не приносит вреда для здоровья… а дальше выбирать вам..
Дополнительная стимуляция клитора нужна женщинам, у которых клитор располагается более чем в 2,5 см от входа Во влагалище. Таким образом при половом акте половой член не касается клитора.
Женщине приятны отнюдь не любые прикосновения к ее клитору, а те, которые отвечают её потребностям — то есть, адекватная стимуляция клитора.
Некоторые мужчины заблуждаются, сопоставляя стимуляцию клитора с мастурбацией, тем самым не доставляя женщине удовольствия.
Быстрые движения, давление на клитор вызывают у женщины боль , а не восторг. Клитор очень чувствительная и нежная область…
Чтобы наступил оргазм, нужен индивидуальный подход и понимание желаний и возбудимости партнерши.
У каждой женщины индивидуальные предпочтения клиторных ласк. Некоторым по душе ритмичное давление в одном и том же месте, другим легкие, касательные, скользящие движения, но без сильного трения, третьим — постоянно раздражение разных участков, так как участок, на который оказывалась стимуляция, через несколько секунд становится невозбудимым.
Если женщина знает, какие ласк доставят ей наибольшее удовольствие, то нужно без стыда сказать об этом мужчине.
Если же она сама не знает, где и как нужно ласкать клитор, то вместе с партнером ищите нужные прикосновения и наиболее эрогенные зоны.
Если мужчина сильным движением нанес повреждения или стимулировал половые органы на сухую, то неприятные, болезненные ощущения могут остаться довольно на долго. Такая женщина уже никогда не позволит своему неумелому партнеру прикоснуться руками к своим половым органам.
Лучше смазывать пальцы специальной смазкой, а можно использовать детский крем или растительное масло. Эти продукты не вызовут раздражение на слизистой оболочке.
Можете попробовать совмещать стимуляцию клитора с ласками анальной области, где находятся нервные окончания, это тоже эрогенная зона. Другие женщины это категорически отвергают — из соображений морали или из-за того, что эта зона у них невозбудима.
Одновременно со стимуляцией клитора можно пальцами энергично входить во влагалище. Тоже зависит от женщины , нравится не всем.
Это может быть связано с несколькими причинами.
Первая, как было сказано выше, влагалище у некоторых женщин плохо возбудимо.
Вторая, для начала надо хорошенька простимулировать клитор и лишь потом приступать к одновременным ласкам влагалища и клитора.
Третья, движения пениса во влагалище более приятные и нежные , чем при энергичной стимуляции влагалища пальцами партнера, и может вызвать раздражение у женщины..
Четвертое, если начать слишком рано , когда влагалище еще не выделила смазку, то возможны болевые ощущения и дискомфорт.
Еще раз о главном , любые ласки эрогенных зон должны быть нежными , последовательными и учитывать состояния и эмоциональность женщины.
Те мужчины, которые не умеют быть ласковыми и нежными, и начинают терзать половые органы женщины так же, как стимулируют свой член, причиняя женщине только боль, — просто оставьте женщину в покое и либо учиться правильно ласкать женщину, либо удовлетворять себя с помощью мастурбации – это сексуальный эгоизм.

Самый приятный фитнес - это секс-зарядка.

Чeлoвек от прирoды лeнив. Мы изобретаем пульт, чтобы не вставать лишний раз с дивана. Изобретаем отговорки, чтобы не идти в тренажерный зал. Йога для нас слишком не понятна, аэробика - скучна, а на остальные способы поддерживать форму банально не хватает времени. Так и успокаиваемся, мирясь с тем, что мышцы можно было бы подкачать, а жирок - согнать. Однако ученые не так ленивы, как обычные обыватели, они готовы подгонять нас к занятиям, заманивая на путь самосовершенствования различными хитростями.

Исследователи, например, открыли что даже во время поцелуя люди способны терять калории. Сами понимаете, это не самый энергозатратный способ похудеть, есть еще более приятный - секс. Вы можете отнестись к этому скептически, но занятия сексом - это своего рода спорт. Некоторые считают, что если заниматься им регулярно, то потребность в тренажерах, танцах и аэробике пропадает вовсе. Конечно, это не так. Ленивые половые гиганты, вашим мечтам не сбыться. Человек может заниматься сексом хоть по десять раз на дню, при этом есть как ни в себя и не особенно худеть. Вы наверняка видели темпераментах средневозрастных мужчин и дам бальзаковского возраста, о либидо которых ходят легенды. Вы наверняка замечали, что их тела неидеальны и кое-где покрыты жирком. Поэтому не давайте исследователям заморочить вам голову: секс действительно является приятным фитнесом, но им одним вы не ограничитесь.

Зато вполне можно увеличить эффект похудения от гимнастики и занятий на тренажерах с помощью любовной игры. Это может быть утренняя зарядка или вечерний эротический массаж. Главное сей способ поддержания себя в форме приятен и полезен, если конечно, вы не ограничиваетесь одной только миссионерской позой.

Вообще, в зависимости от поз, мы "качаем" разные группы мышц. Если вы находитесь в положении, когда партнер сверху, то это позволяет делать упор на мышцы ягодиц и влагалища. Если вы - сверху, то это даст зарядку вашей спине, мышцам ног и даже рук. При положении стоя будут задействованы почти все группы мышц. Если женщина стоит на четвереньках, а мужчина находится в положении сзади, это способствует тренировке мышц ягодиц, рук и ног. Если заниматься любовью в кресле, когда женщина сидит на партнере, это "накачает" мышцы ног и ягодиц. Если прислушаться к своим ощущениям, вы утвердитесь в том, что секс - реальная физическая нагрузка. После долгих сексуальных игр мы чувствуем усталость, нередко - боль в мышцах. Поэтому исключать позитивный эффект занятий любовью нельзя - они показаны людям, желающим вечно быть в тонусе.

Известно, что в воде человек теряет самое большое количество калорий. Водные упражнения самые действенные при снижении веса, а также для укрепления здоровья. Так что, если вы занимаетесь сексом в воде, то сможете потерять большое количество калорий. Только будьте осторожны: желаемому эффекту могут помешать различные болячки, которые реально подхватить, например, в природных водоемах. Поскольку в типовой ванной маловато место, остается джакузи, но опять же - следите за чистотой воды.

Кроме того у воды есть свойство смывать естественную смазку. Для того чтобы этого не произошло, еще до начала полового акта стоит защитить гениталии смазкой на силиконовой основе. Во время занятий сексом в воде влагалище может наполниться водой, которая может потом начать вытекать.

Также прекрасно поддерживают форму ролевые сексуальные игры. Играя, мы двигаемся, переживаем сильные эмоции и... теряем еще больше калорий! Например, когда женщина просит мужчину "изнасиловать" ее, это не только говорит о ее хорошо развитой фантазии. Такая игра заставляет сопротивляться, проявлять силу, что требует физических затрат. Отсюда потеря калорий и приятная усталость в итоге.

После секса многим хочется съесть слона, их аппетит говорит о том, что калории необходимо восполнить. Но не торопитесь. Как и после тренажерного зала, если вы не в силах сдержать голод, перекусите чем-нибудь легким. Вообще же выбирая для себя секс основным способом сбросить вес, помните, что позитивный эффект можно увеличить, соблюдая некоторую диету и все-таки занимаясь аэробикой или каким-либо видом спорта. К тому же не стоит превращать сексуальный акт в зарядку: ведь это априори способ быть с любимым человеком, а не подкачивать попу за его счет! Впрочем, приятное с полезным.